Frukost: Vaknade 12:00 så vart ingen frukost, även om jag hade gått upp 08:00 har jag inte ätit för frukost kan jag inte äta, mår så illa på morgonen när jag går upp tidigt.
Lunch: Havregrynsgröt med äppelmos.
Mellis: Äpple
Middag: Måltidsersättnings-Smoothie.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar